Jakie funkcje powinien mieć nowoczesny zegarek?

Nowoczesny zegarekInteligentne zegarki kontynuują rozwój nowych technologii w trosce o zdrowie użytkowników. Kiedy po raz pierwszy wprowadzono na rynek smartwatch, był to niesamowity przełom. Zegarki te wydawały się całkowicie luksusowe, ale niekoniecznie niezbędne. Technologia cały czas się rozwija i sprawia, że te małe gadżety stały się przydatnym dodatkiem dla każdego sportowca, niezależnie od częstotliwości jego treningów.

Jeśli rozpoczynasz przygotowania do zawodów, chcesz poprawić swoją kondycję lub schudnąć, zegarek z monitorowaniem tętna czy inteligentnymi trybami sportowymi będzie doskonałym rozwiązaniem. Olbrzymi wybór kolorów i wzorów pozwoli na dopasowanie go do twojego stylu i potrzeb.

Jakie funkcje znajdziesz w nowoczesnych zegarkach?

Funkcjonalność każdego zegarka różni się w zależności od modelu i jego przeznaczenia. Te najbardziej zaawansowane, takie jak smartwatch huawei gt 2 udostępniają ci wiele możliwości:

  • Monitorowanie tętna - poziom tętna jest bardzo ważnym czynnikiem podczas wysiłku fizycznego. To od niego zależy dostosowanie częstotliwości ćwiczeń, intensywności i tempa. Jest to fantastyczne rozwiązanie dla osób, które chcą w łatwy sposób mierzyć ciśnienie krwi, potencjalnie kilka razy dziennie, ponieważ można to zrobić w dowolnym miejscu i czasie.
  • Skład ciała - pomiar składu ciała pozwoli ci na dopasowanie rodzaju diety do potrzeb organizmu.
  • Śledzenie snu - zmierz długość swojego snu, sprawdź jego etapy, tętno i poziom tlenu we krwi podczas spania. Dzięki temu dowiesz się jak wygląda twój odpoczynek. Brak snu może spowodować poważne problemy z twoim fizycznym i psychicznym samopoczuciem. Powszechnym jest to, że ponad 50% dorosłych cierpi na co najmniej jeden z problemów związanych ze sennością.
  • Zarządzanie energią - zastosowanie inteligentnej technologii pozwala na oszczędzanie energii, co z kolei przełoży się na długi czas pracy, nawet przez 2 tygodnie bez przerwy.
  • Odbieranie i wykonywanie połączeń - to dodatkowa funkcja, która z pewnością ułatwi życie. Ile razy, wychodząc z domu, zapomniałeś zabrać ze sobą telefon komórkowy?
  • Słuchanie muzyki - umożliwia zapisanie muzyki w pamięci telefonu i jej odtwarzanie.
  • Wodoodporność - jeśli lubisz pływać w basenie lub wybierasz się nad morze, warto wybrać zegarek z wodoodpornością na poziomie 50 metrów zgodnie z normą ISO 22810:2010. To wystarczający poziom bezpieczeństwa do aktywności w płytkiej wodzie.

Gdybyś nie miał smartwatcha, prawdopodobnie nigdy nie poznałbyś swojej aktualnej liczby wykonywanych kroków. Dzięki niemu otrzymasz informację, że twoja aktywność fizyczna zmniejszyła się lub zwiększyła. Większość zegarków w dzisiejszych czasach posiada przypomnienia, które informują, że siedzisz w danym miejscu o wiele za długo i że powinieneś wstać i wykonać jakąś czynność. Zegarek powiadamia też użytkowników o wysokim i niskim tętnie oraz nieregularnych rytmach serca.

Oprócz możliwości, jakie daje ci każde nowoczesne urządzenie, warto wybrać model, który będzie pasować do twojego stylu. Wolisz sportowy design, czy elegancki, smukły wygląd? Z pewnością dobierzesz smartwatch, który sprawdzi się w pracy, w codziennych sytuacjach i podczas biegania.

Komentarze