Uzależnienie od komputera i Internetu

Skutki nadmiernego używania komputera oraz uzależnienia od Internetu można podzielić w zależności od sfery życia i działania, w której się ujawnią. Są to następujące grupy: skutki fizyczne, psychiczne, moralne, społeczne i intelektualne.

Do objawów przemawiających za uzależnieniem od komputera należałoby zaliczyć:

• spędzanie przy komputerze coraz większej ilości czasu kosztem innych dotychczasowych zainteresowań;
• obsesyjne myślenie o tym, co może zdarzyć się w sieci;

Podobnie jak w przypadku leczenia innych uzależnień, tak i tutaj kluczem do sukcesu jest uświadomienie sobie problemu uzależnienia, przyznanie się do niego oraz chęć leczenia.

Jednakże w tym wypadku całkowite wyeliminowanie z życia środka, od którego jesteśmy uzależnieni, może okazać się niemożliwe.